default_setNet1_2

·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦ ¿À·¡ º¹¿ëÇصµ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¿µÇâ ¾ø¾î

±â»ç½ÂÀÎ 2024.10.06  21:47:27

°øÀ¯
default_news_ad1

- - ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö ȯÀÚ¿¡¼­ Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊ Àå±â º¹¿ë°ú ÀÎÁö±â´É ¿¬°ü¼º ºÐ¼® ÃÖÃÊ ¿¬±¸ -

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú À±Àοµ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ

   
 

·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö´Â ÀÚ´Â µ¿¾È ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°Å³ª, ÆÈ´Ù¸®¸¦ Èֵθ£´Â µî °Ý·ÄÇÑ ÇൿÀ» º¸ÀÌ´Â ÁúȯÀ¸·Î, ·½¼ö¸é »óÅ¿¡¼­´Â ±ÙÀ°ÀÌ ¸¶ºñµÅ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¤»óÀÌÁö¸¸ ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö ȯÀÚ´Â ±ÙÀ° ¸¶ºñ°¡ Ç®·Á ²Þ¼Ó ÇൿÀ» ±×´ë·Î ¿Å±â°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

Ä¡·á´Â º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉ°è ¾à¹°ÀÇ ÀÏÁ¾ÀΠŬ·Î³ªÁ¦ÆÊ ¼ººÐÀÇ Ä¡·áÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é ´ëºÎºÐ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ¸é ¹Ù·Î Áõ»óÀÌ ´Ù½Ã ³ªÅ¸³ª ¿À·£ ±â°£ Ä¡·áÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö´Â ƯÈ÷ ÆÄŲ½¼º´, ·çÀ̼Òü Ä¡¸Å µî ½Å°æÅðÇ༺ ÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô°í, ÀÏ°¢¿¡¼­´Â Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊÀ» Æ÷ÇÔÇÑ º¥Á¶µð¾ÆÁ¦ÇÉ°è ¾à¹°À» Àå±â°£ º¹¿ë ½Ã ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ÀúÇ쵃 ¼ö ÀÖ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ¾î, Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊ Àå±â º¹¿ëÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö ȯÀÚµéÀÇ ¿ì·Á°¡ Å« »óȲÀ̾ú´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °¡¿îµ¥, ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú À±Àοµ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ(Á¦1ÀúÀÚ ¼øõÇâ´ë¼­¿ïº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú À̹ÎÁö ±³¼ö)ÀÌ Æ¯¹ß¼º ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦ÀΠŬ·Î³ªÁ¦ÆÊÀÇ Àå±â°£ º¹¿ë°ú ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ´Â °ü·ÃÀÌ ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇØ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊÀÇ ´©Àû º¹¿ë·®°ú ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ »çÀÌ ¿¬°ü¼ºÀ» ¹àÈ÷°íÀÚ, ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ¼ö¸é¼¾ÅÍ¿¡¼­ Ư¹ß¼º ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö·Î Áø´Ü¹ÞÀº ȯÀÚ 101¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Æò±Õ 7³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß´Ù.

±× °á°ú, Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊ ´©Àû º¹¿ë·®ÀÌ ³ôÀº ȯÀڵ鿡¼­ ÀÎÁö±â´ÉÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ±â¾ï·Â°ú ¼öÇà´É·ÂÀÌ ¼ÒÆø °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ¿¡, ¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎÀ» È®ÀÎÇÏ°íÀÚ Å¬·Î³ªÁ¦ÆÊ ´©Àû º¹¿ë·®À» Æ÷ÇÔÇÑ ¡ãüÁú·® Áö¼ö ¡ãÈí¿¬ ¿©ºÎ ¡ã¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë·® ¡ã°íÇ÷¾Ð ¡ã±âÀú(·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö Ä¡·á ½ÃÀÛ Àü) ÀÎÁö±â´É µî À§Çè¿äÀÎÀÌ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.

¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ¿©·¯ ¿äÀÎ Áß ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö ȯÀÚÀÇ ±âÀú ÀÎÁö±â´É¸¸ÀÌ ÃßÈÄ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊ ´©Àû º¹¿ë·®Àº ±â¾ï·Â, ½Ã°ø°£ ±â´É, ¼öÇà´É·Â, Àü¹ÝÀû ÀÎÁö¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÀÎÁö±â´ÉÀÇ ¸ðµç ¿µ¿ª¿¡¼­ À¯ÀǹÌÇÑ »ó°ü°ü°è°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Å¬·Î³ªÁ¦ÆÊ ´©Àû º¹¿ë·®º¸´Ù´Â ±âÀú ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ¿¡ ´õ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

À±Àοµ ±³¼ö´Â “Ư¹ß¼º ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Ŭ·Î³ªÁ¦ÆÊÀÇ ´©Àû º¹¿ë·®°ú ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ °£ »ó°ü°ü°è¸¦ ±Ô¸íÇÑ ¿¬±¸´Â À̹øÀÌ Ã³À½”À̶ó¸ç, “·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦¸¦ Àå±â°£ º¹¿ëÇصµ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ¿¡ Å« ¿µÇâÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁø ¸¸Å­, ·½¼ö¸éÇൿÀå¾Ö°¡ ÀÇ½ÉµÉ °æ¿ì Á¶±â¿¡ Áø´Ü¹Þ¾Æ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù¸é ÁÁÀº Ä¡·á °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â SCI±Þ ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ ‘Journal of Clinical Sleep Medicine’¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

 

e-Àå¾ÖÀνŹ® paranews@hanmail.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © e-Àå¾ÖÀνŹ® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö>
default_news_ad4
default_side_ad1

Àαâ±â»ç

default_side_ad2

Æ÷Åä

1 2 3
set_P1
default_side_ad3

¼½¼Çº° Àαâ±â»ç ¹× ÃÖ±Ù±â»ç

default_setNet2
default_bottom
#top